ゴディバミルクチョコレートマロン🌰

この間書いた、鬼まんじゅう。

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 小分けバージョン

まとめてバージョン

家で食べるときは面倒なので、大きいまま作っちゃう😂

主人はこれを朝ごはんに、私はお昼＆小腹がすいたときに食べます♡

まだサツマイモのストックがたくさんあるからいっぱいつくろう♡

 ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥

朝は、モニター品のカカオニブを使用して朝ごはん☆

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 この記事で欲しい！と書いたカカオニブがモニターの品として当選しました☆

ラッキー😍😍

思ったよりも粒が大きくてびっくり。

ざっくざくしていて、独特の酸味があります。

もう少し細かく砕いて使おうかぁ。。。

モニター報告は、インスタ案件だったので特になし・・・。

モニター当選報告はこっそりこちらでしています。

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 最近結構当たっている気がする！！

☆昨日のカロリー☆

朝　　ヨーグルト　２２０kcal

　　　うちわけ　

　　　　ヨーグルト　５５kcal

　　　　柿いちじくキウイ　３５kcal

　　　　ミューズリー　７５kcal

　　　　カカオニブ　３０kcal

　　　　黒ゴマきな粉　２５kcal

昼　　鬼まんじゅう　１８０kcal

夜　　エビチリ　１５０kcal

　　　白菜スープ　４０kcal

　　　おじゃこのだし巻き卵　１００kcal

　　　カイワレちくわ　６０kcal

間食　サツマイモ　４５kcal

　　　ふがし　５０kcal

　　　ゴディバ　チョコレートマロン　約２４０kcal

計　　１０８５kcal

エビチリはエビの下処理からコツコツと。

ぷりっぷりなエビチリができました☆

が、ちょっと豆板醤が多かった😣

ただ、主人とも話していたけど、ただ辛いだけじゃなくて、癖になる辛さ。

主人はマヨネーズで緩和していました。

私は気合いです（笑）

＜材料＞

エビ　１３５ｇ

酒　大さじ１

しお　少々

ねぎ　３０ｇ

たまねぎ　１００ｇ

豆板醤　大さじ１（←これだと辛いです）

シラチャーチリソース　大さじ２

フライング　グース　シラチャー　チリソース【輸入食品】 価格：410円（税込、送料別) (2016/10/26時点)

ケチャップ　大さじ１

片栗粉　大さじ１．５

片栗粉　小さじ２

にんにく生姜　適量

＜作り方＞

1. エビのせわたはらわたを取って片栗粉小さじ１をまぶしたあと水で洗う
2. 水分をよくふいて、酒大さじ１、塩少々片栗粉小さじ１で下味をつける
3. たまねぎネギはみじん切り
4. エビを炒める。８割方ほどでＯＫ。炒めたら皿にとっておく
5. 油をしいたフライパンににんにく生姜豆板醤、ネギをいれて炒める
6. さらに玉ねぎを入れて炒めたのち、酒チリソースケチャップを加える
7. 絡まって火が通ってきたら再度エビをドーン
8. 最後に水溶き片栗粉をだまにならないようにドーン

完成☆

私は隠し味にかき醤油入れました♡こちらもモニターの品♡

とっても辛かったです（笑）

反省点としては、豆板醤の量でしょうか。

でも辛いは辛いで、食べられないほどではなくて、

汗をかきながら、辛い！美味い！と言いながら食べる感じ。

もうちょっと改良しつつ、また作ります♡ 

そして、デザートにゴディバ　ミルクチョコレートマロン🌰

www.godiva.co.jp

栗大好き♡なので見つけた瞬間買ってもらいました♡

今日も走ったから、食べていいことにする。

ああ、どんどん自分に甘くなっていくわ・・・。

セブン限定なので、ハーゲンダッツのジャポネと一緒に。

価格は驚きの４３２円。

ジャポネより高いよ！？

値段を見ずに、主人に渡してよかった・・・。

カロリーは書いていなかった・・・が、問い合わせました（笑）

すぐにメールで返信がきて、ゴディバすごいな、と思った。

そこに、

「当社からの回答は、お客さま個人にお送りするものです。

回答内容の全部または一部を当社の許諾なく、他に転載等二次利用することは固くお断りします。」

と書いてあったんだけどblogには書いちゃだめよーってこと？？？

よくわからないので、ぼかしました（笑）

どうしても、ダイエット癖というかなんというか

１０００kcal超えると焦るんだけど、それはオカシイと自覚しなければ。

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