この年になると、規制する時は、あまり良くない理由が多い。 2.3日、食事メモのブログになりそう。 10日木曜日 朝 ハニートースト 256 昼 ライ麦パン 210 マロンスコーン 250 夜 豚汁 330 春菊 30 柿 23 りんご 54 間食 生姜湯 100 甘酒 120 あめ 20 計 1400…