体調不良が治ってきた。なんだか昨日は体が水分と糖分を欲してたなぁ。アセロラジュース1リットルのんだ糖分はふがし。ふがしの黒糖が身に染みた…。明日は健康診断ダ。 ☆昨日のカロリー☆朝 ヨーグルト 52kcal きなこグラノーラ 105kcal ミューズリー …
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