9月3週目
45.2→44.7→44.4→44.7→44.4→44.1→45
-0.2kg
うっわ、最後にドンと。
タコパの影響?
フンヅマリ中
今週の運動は
ラン 4日
バイク 3日
自分の体について思うことを。
私はとてもスタイルが悪い。
Instagramで#ダイエット検索したら
同じくらいの身長・体重なのに全然私より細い人ばっかり。
体脂肪は私のが少ないのに、見た目が太い😢
足が短いから、ぎゅっとなってるんだろうな…と思う。
本当嫌...😢
走ってるからって言うのもあると思うんだけど
かといって走るのをやめると、体重が増えるんじゃないかと思って...
痩せたら自然とキレイになると思ったんだけどな…。
そうじゃなかったんだな…。