ダイエットと日々のこと

ダイエットはちょっと休憩中。日々のこと、ブログに書いていきます!食べること大好き♡

健康的に体重を減らしたい

昨日、微熱があって運動できず、

夜もそんなに食欲がなくて薬をのんで早く寝た。

で。

今日は熱は下がったけど、大事をみて全く動かず家から出ず

1日お薬を飲んでじっとしていたんだけど、

夜体重を測ったら、昨日の体重より2kg減っていた。

 

引いた。

 

毎日3km走ってて痩せないのに。

なんなん。

 

てゆうかどこにあった2kgが減ったんだ?

むくみ分?

それだけむくんでいるの??

水分以外考えられない。

 

発熱の熱量ってすごいんだな。

ふとゴジラを思い出した。

そりゃゴジラも良く寝るわ。

www.machikado-creative.jp

シン・ゴジラ見た人必見のコラム

 

きっとこんな短時間に減った分だから

普通に食べられるようになったら元に戻るんだろうな。

むしろ体が栄養を求めてリバウンドする可能性大。

 

明日から近場だけど旅行に行くのでそれでトントンでしょう。

ハッ、てことは体重測定できない???

泊まるとこ(会社の保養所)に体重計あるかな・・・。

ああ、旅行は楽しみだけど、体重が増えるのは嫌だな。

 

もやもや。 

このネガティブは体調不良のせい。

きっとそう。

早く治そう。

 

昨日は微熱といえど、ふらふらだったにもかかわらず、

たくさんイチジクをもらったので

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ほらこんなに

すべて切ってきれいに並べて冷凍しました。

当分おやつの心配はいらない。

 

買ったら1000円以上しそう

(すぐお金のこと言う)

 

ちゃんと治して、明日明後日楽しんで、来週また頑張ろう。

 

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