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ダイエットと日々のこと

ダイエットはちょっと休憩中。日々のこと、ブログに書いていきます!食べること大好き♡

続、帰省中🙈

雑記

久しぶりに親や弟妹、友達に会って元気を貰いました🙈

妹とも走れて良かった🏃

 

☆昨日のカロリー☆

朝  ヨーグルト 230kcal

昼  ベジデコサラダ

夜  スペアリブ

   ご飯

   ごぼうサラダ

   なめたけ

   無限鯖茄子ピーマン

   スープ

間食 クッキー

計 予測不能

 

みんな美味しいと言ってくれたから嬉しかった😆✨

 

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ベジデコサラダの話今度書きます😆✨

 

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