切って巻いて
さ、寒い・・・
秋晴れだけど、空気が冷たい・・・。
今日は朝からハンドメイドタイム。
いらなくなったTシャツを切って
Tシャツヤーンのできあがり。
プリンのびんを芯にしてで巻いた😉
うすっぺらい座布団が出来上がる予定(笑)
主人が早く帰ってこれたらジムに行く予定・・・😉
☆昨日のカロリー☆
朝 いつものヨーグルト 315kcal
昼 おから蒸しパン 200kcal
夜 牛すじ煮 400kcal
里芋にっころがし 60kcal
ピクルスビーンズ 60kcal
お漬物等 50kcal
間食 リンゴ酢ドリンク 50kcal
計 1135kcal
今日はこれ応募した↓
現品★デトックス・酵素ダイエット・腸内フローラの改善がこれ1本≪フォーチュンⅢ≫
【インスタグラム限定】「ihoa(イホア)」の化粧水モニター様を10名募集します
ワセリン※がジェルに!使いやすい!ハイスキンモイストジェル(※保湿効果)