ポケモンgoとランニング

ポケモンgoは立派なダイエット法だと思う。

８月、飽き性の私がこんなにちゃんとほぼ毎日走れるようになったのは

ポケモンgoのおかげ。

ありがとうNIANTIC

ありがとうIngress勢

近くにポケストップ密集ロードがあって

毎日そこにアイテムを取りに走りに行く。

毎日だいたい３km走るから、たまごも孵化するし、一石二鳥。

今のレベルは２２。

効率よくレベル上げというのがなかなかできないんだけど

走ってたまごが孵化する時が一番うれしい。

１０kmたまごとか、ワクワクする！！

週に１度は７kmランをしたいと思っている。

７km走り続けるのはつらいから、正確には７kmラン＆ウォークかな？

７kmの根拠は、近くの河川敷のコースが７kmだから。

走るのにいい環境があってよかった。

runkeeperというアプリを使っています。

パソコンからも確認できることに最近気づいた（笑）

見てわかるようにペースは遅いです。

１ヶ月経っても、ペースは上がらず・・・。

もう少し早くなりたいけど、続けることに重きを置いたら

このペースがちょうどいいのかも。

私の場合ちょっとでも無理するとすぐ嫌になっちゃうから！

己を知る事大事！！

１週間前に比べたら日が落ち始めてからの気温もだいぶ下がって

走りやすくなったし。

走るのは続けたいなぁ・・・。

飽き性根性なしだけど、１か月は続けられたから、

９月も引き続き走りたい。

市のマラソン大会出れたらいいなぁ。

したいしたいばかりじゃなくて、する！という目標を立てなきゃね。