日々のこと

実践の本、おなか編。 下半身強化のためにEICOさんの本を買って だんだん足が引き締まってきて 思うようになったのが、 腹筋を割りたい （笑） 完全に調子に乗ってました。 まだまだお腹に脂肪があるうちに、 ちょーっと引き締まってきたような気がしただけで 腹筋を割りたいだなんて！！ 今考えたら超恥ずかしい！！ 自分…