体調不良が治ってきた。なんだか昨日は体が水分と糖分を欲してたなぁ。アセロラジュース１リットルのんだ糖分はふがし。ふがしの黒糖が身に染みた…。明日は健康診断ダ。 ☆昨日のカロリー☆朝 ヨーグルト ５２kcal きなこグラノーラ １０５kcal ミューズリー …