今日の朝→夜の体重差1.2kg 原因は分かってる!! スタミナラーメン 辛くてむせたけど食べきりました 先週1週間の昼食はダイエットのクッキーだとかスムージーだとかで この土日のようにまともに食べてなかったから 単純にいつもより2食分増えた分の体重増…
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