毎日言ってるけど、本当涼しくなった! 涼しくなったから、走ってもそんなに汗をかかず。 ダイエット気分を味わうなら、やっぱり汗はかきたいけど それって結局水分が抜けているだけよね、と言い聞かせる。 3キロほど走って、そのまま近くのスーパーに買い…
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