日々のこと

日々のこと、ブログに書いていきます!旧ダイエットブログです。

2016-08-28から1日間の記事一覧

リンガーハットとモスバーガー

今日もたくさん食べました。 夜の体重測定が怖い。。。 本当、おなかがはちきれそう! って思うくらいまで食べ続けちゃうの なんとかしないと。 どんどん胃の許容量が大きくなっていってる気がする。 食欲がなくなればいいのに!! しかも今日は雨でランでき…

実践の本 下半身

本屋さんに行くとまずはダイエット関連の本が置いてある場所に行って 一通りタイトルを見て、惹かれたものは中をパッと見て そうゆうことを何度か繰り返すうちに 結局書いてあることは同じなんだな、と気づいた。 同じというか・・・ 本によって、ダイエット…